Då har ytterligare en vecka passerat revy. Har fortfarande inte ägnat mig åt någon motion, varför den långsamma nedgången fortsätter.
Veckans siffra:
Vikt: 102,0 kilo(-0,3). Egentligen står vågen på 101,5, men det är före frukost så jag korrigerar lite.
Veckans synder:
- Mjukglass 3 st.
- Yoggie drickyoghurt (12% kolhydrater)
- Lightglass med hjortronsylt.
- En öl
- Mycket frukt
Kommentar:
Nu måste jag skärpa till mig lite grann. Ölen kom sig av dåligt omdöme ute på stan. Ölen var betydligt billigare än vinet. Inga fler öl! Inga fler mjukglass i kiosken bredvid jobbet!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
ge fan i frukten mikael. Ät keso i stället.
Keso smakar fan...
Keso med sötningsmedel och kanel och en skvätt grädde gör att det smakar som ris a la malta eller risgrynsgröt. mumma
Skicka en kommentar